餐厅,拉丁裔,pupusas CON菜豆(pupusas,豆)中{营养素}的量

餐厅的食物

在餐厅,拉丁裔,pupusas CON菜豆(pupusas,豆)的100 g (克)中,锰,锰的0.344 mg。 变化量

转换计算器 | 选择用于计算测量

锰,锰

锰,锰是许多其他食物中的营养素。下表列出了餐厅,拉丁裔,pupusas CON菜豆(pupusas,豆)以外锰,锰以上的食物。

饮料,联合利华,SLIMFAST淇淋混合物,高蛋白,乳清粉,3-2-1计划, 269.1 mg 0.27%
饮料,茶,即时,无咖啡因,不加糖 133 mg 0.13%
饮料,茶,即时,不加糖,粉 133 mg 0.13%
饮料,营养淇淋混合物,高蛋白,粉 125 mg 0.12%
幼儿饮用,美赞臣,PurAmino幼儿粉,加ARA和DHA,而不是再造 124 mg 0.12%
婴幼儿配方奶粉,美赞臣,安儿宝,新生儿,加ARA和DHA,粉 77 mg 0.08%
香料,丁香,地 60.127 mg 0.06%
婴儿配方食品,GERBER GOOD START 2 SOY,加铁,粉 55 mg 0.06%
婴儿奶粉,雅培营养,SIMILAC,NEOSURE,粉末,加ARA和DHA 51.499 mg 0.05%
香料,生姜,地面 33.3 mg 0.03%
饮料,茶,即时,柠檬,不加糖 30.67 mg 0.03%
饮料,茶,即时,无咖啡因,柠檬,饮食 30.37 mg 0.03%
饮料,茶叶,瞬间,糖精钠加糖,柠檬味,粉 30.37 mg 0.03%
香料,藏红花 28.408 mg 0.03%
香料,小豆蔻 28 mg 0.03%
鹰嘴豆(鹰嘴豆,孟加拉克),成熟种子,生 21.306 mg 0.02%
香料,姜黄,地面 19.8 mg 0.02%
香料,肉桂,地面 17.466 mg 0.02%
香料,南瓜饼香料 15.844 mg 0.02%
饮料,巧克力饮料,牛奶和豆制品为主,随时饮用,强化 14.768 mg 0.01%
餐厅,拉丁裔,pupusas CON菜豆(pupusas,豆)

餐厅,拉丁裔,pupusas CON菜豆(pupusas,豆)是餐厅的食物的一种类型。 餐厅,拉丁裔,pupusas CON菜豆(pupusas,豆)中最重要的营养成分如下所列。

52.16 g 52.16%
能量(卡路里) 229 kcal
能量(焦耳) 960 kJ
蛋白 5.59 g 5.59%
总脂肪(脂肪) 9.01 g 9.01%
1.74 g 1.74%
碳水化合物,通过差异 31.49 g 31.49%
纤维,总膳食 5.8 g 5.8%
糖,总 1.3 g 1.3%
蔗糖 0.76 g 0.76%
葡萄糖(葡萄糖) 0 g
果糖 0.22 g 0.22%
乳糖 0 g
麦芽糖 0.32 g 0.32%
半乳糖 0 g
淀粉 23.58 g 23.58%
钙Ca 51 mg 0.05%
铁Fe 1.46 mg
镁,镁 54 mg 0.05%
磷,P 144 mg 0.14%

餐厅,拉丁裔,pupusas CON菜豆(pupusas,豆)中的营养素